28.4.2014

Prinsessaunelma + alekoodi

mekko* Heidi Elise // kiilakorot Din Sko
*saatu yhteistyönä blogin kautta

Mukavaa alkanutta viikkoa kaikille! ♥ Tähän päivään on mahtunut paljon touhua ja tohinaa, mutta siitäkin huolimatta halusin tulla moikkailemaan teitä vielä tänne blogin puolelle, ennen kuin syvennyn mitä mielenkiintoisimpiin matematiikan laskuihin ja ruotsin sanoihin. Mun on jo pidempään pitänyt esitellä teille vaatekaappini uusin ja ehdottomasti silmiä hivelevin mekko, jonka sain ystävälliseltä Heidiltä just sopivasti synttäreideni aikaan.

Mekko on juuri sitä, mitä toivoinkin. Halusin sievän, tyttömäisen ja juhlavan mekon koulun ysigaalaa ja veljen ylioppilasjuhlia silmillä pitäen. Rakastuin helman kermakakkumaiseen vaikutelmaan, jonka runsautta tyköistuva vahvempaa kangasta oleva pienin paljetein kirjaltu yläosa tasapainottaa. Mekon mukana tuli myös irrotettavat läpinäkyvät olkaimet, jotka ovat ehdotonta plussaa! Ei nimittäin tarvitse olla koko ajan nostelemassa mekkoa ylöspäin ja voi turvallisin mielin nauttia ihanista juhlista. Mekon ainoana miinuksena on vetoketju, joka on aika hento ja tuntuu takkuilevan. Kyse ei ole siis siitä, että mekko olisi liian pieni - lähinnä vetskarin laadusta. Jos joku ihastui just tähän mekkoon, pääset suoraan siihen klikkaamalla tästä. Omani on tilattu pienimmässä koossa ja koska mekkoa ei ollut varastossa toimitukseen meni pari viikkoa - tosin lähettämisen jälkeen mekko tuli suoraan kotiovelle vain yhdessä päivässä!

Jos sinä vieläkin siis asukriiseilet kevään ylppäreiden, kevätjuhlien tai kesän rippijuhlien mekon kanssa, suosittelen lämpimästi kääntymään Heidi Elisen puoleen. Varsinkin juhlamekkoja on suuri valikoima ja värivalikoima on kattava. Ja jotta te ette jäisi vallan tyhjin käsin, me Heidin kanssa järkättiin teille alennuskoodi, joka on voimassa toukokuun loppuun asti. Koodilla SIRU saat -25% alennusta kaikista normaalihintaisista tuotteista (ei koske miesten ja naisten merkkituotteita).

Nyt kuitenkin niiden ah-niin-kiinnostavien koulujuttujen pariin! Tsemppiä viikon koitoksiin - ja jos sullakin on valtakunnallisia kokeita tiedossa, otan osaa!!

27.4.2014

DIY ♥ Näin teet helpon nutturan



Heips! Multa toivottiin pariinkin otteeseen tutoriaalia mun nutturasta ja nyt vapaapäivän kunniaksi sain jutun aikaiseksi. Mun nutturalla ei ole mitään sen kummempaa salaisuutta, vaan ihan perus jutuilla mennään; ponnari, kasa pinnejä, hiusharja ja lakkaa. Toivottavasti videosta on hyötyä jollekin ja saitte sitä mitä toivoittekin!

26.4.2014

Tasapainottelua

paita MicMac // farkut Cubus // tennarit Spirit Store // reppu Monki

Heips! Mä aattelin tulla moikkaamaan teitä tänne blogin puolelle eilisten asukuvien muodossa ennen kun lähden toimittamaan päivän juttuja. Tällä hetkellä mun elämässä alkaa olla taas se kiireinen vaihe, joka toistuu aina joulun alla ja ennen kesälomaa. Runsas kokeiden muodostama armoton armeija lähestyy askel askeleelta ja vaatii kunnon taistelua, etteivät ne jyrää mua mennessään. Samaan aikaan kalenteri täyttyy musaopiston ja koulun kevätkonserteista, ylimääräisistä tapahtumista ja tanhun kevätmatineasta. Kivaa puuhaa siis, mutta ymmärrätte varmaan miten ne vievät oman aikansa ja sen takia ette mua ihan päivittäin täällä blogin puolella näe. Muiden mukana lähestyy myös Unkarin matka, jota on odotettu jo ikuisuus! Uskomatonta että siitä tulee pian totta...

Asusta mulla ei ole sen kummempaa kerrottavaa. Kasasin sen ton uuden synttärilahjaksi saadun repun ympärille ja tollasissa vermeissä istuskelin ulkona kavereiden kanssa nauttimassa ihanan lämpimästä perjantai-illasta! Mulla näkee harvoin samaan aikaan mustia farkkuja ja paitaa, mutta koska farkkutakki on sininen ja koska sekä reppu että kengät ovat aika huomiota herättävät, tumma runko tasapainottaa kokonaisuutta kivasti. Sitä se pukeutuminen itseasiassa varmaan pohjimmiltaan onkin, eri vaatekappaleiden tasapainottelua toimivaksi kokonaisuudeksi. Nyt kuitenkin yritän päästä irti yöpukusyndroomastani ja lähteä kaupungille asioille. Mukavaa viikonloppua sulle!

23.4.2014

Treeni: Penkkiurheilua - kirjaimellisesti !

 photo 2_zpsbc5d0b69.png

Multa on toivottu monta kertaa liikuntapainotteista postausta, joten täältä pesee! Tällä kertaa mennään konkreettisesti asian ytimeen ja esittelen teille kehittelemäni treenin. Aikaa koko settiin menee vain puoli tuntia, joten ei paha ollenkaan. Sen lisäksi treeniä voi muokata itselleen sopivammaksi eli siis helpottaa tai vaikeuttaa oman tason mukaan esimerkiksi toistojen määrää muokkaamalla.

Usein mulla on tapana treenata lihaskuntoa ja aerobista eri aikaan. Tämä treeni kuitenkin yhdistää molemmat ja mun mielestä on aivan älyttömän siistiä ottaa ekaksi kunnon lämmöt päälle reippaalla 2 km juoksulla, tehdä lihaskunnot ulkona penkillä ja polttaa vielä viimeiset mehut juoksemalla kotiin. Ja sille kuka sanoo ettei kehtaa tehdä lihaskuntoja lenkkipolun varrella voin kertoa, että kaikki puuskuttavat siitä semmoista vauhtia ohi, etteivät ehdi kiinnittää huomiota sinuun lainkaan. Ja jos joku jää ihailemaan, ainakin saat syyn suorittaa sarjat kunnialla loppuun saakka! ;)

 photo 3_zps33edd47a.png

Nyt kuitenkin asiaan: 

Hölkkä 2 km

Koska matka on kohtuullisen lyhyt, tahti voi olla aika reipas. Älä kuitenkaan juokse ihan maksimivauhtia, vaan niin että tulee oikeasti kunnolla lämmöt päälle. Ja jos et ole varma lähimaastojesi etäisyyksistä, kannattaa ladata puhelimeen esimerkiksi Sports Tracker, erittäin hyödyllinen sovellus lenkkeilijälle.

Lihaskunto 3 sarjaa:

En sen syvemmin perehdy liikkeiden ohjeistamiseen, mutta liikkeet löytyvät pienellä googlailulla helposti. Sieltä siis voit hakea itsellesi apuja, jos liikkeet tuntuvat vierailta. Liikkeiden suorittamiseen tarvitset vain penkin. Liikkeet käydään järjestyksessä läpi alusta loppuun ja vielä kaksi kertaa kaikki uudelleen. Kolme sarjaa siis. Sarjojen välissä voi pitää pienen hengähdystauon, jos siltä tuntuu.

1. Penkille nousu 20x
Liike on erityisen hyvä juoksijoille. Se kohdistuu pakaroihin ja etureiden lihaksiin. Yksinkertaisesti nouse vuorojaloin penkille ja alas. Puolessa välissä kannattaa vaihtaa aloittavaa jalkaa.

2. Ojentajat penkillä 20x
Seiso selin penkkiin, pidä selkä ja peppu mahdollisimman lähellä penkkiä, aseta kädet penkin etureunaa vasten ja siirrä jalkasi eteenpäin niin, että painosi on käsien varassa. Laske hitaasti vartaloasi kyynärpäät kiinni kyljissä, kunnes olkavarret ovat vaakatasossa ja palaa takaisin.

3. Askelkyykky penkillä 20x molemmat puolet (yhteensä siis 40x)
Perinteinen askelkyykky niin, että takajalka on penkillä. Pyri pitämään paino keskellä ja keskity liikkeen puhtauteen.

4. Vatsarutistus jalat ilmassa 20x

Makaa selällään penkillä, koukista jalat ylös ja laita nilkat ristiin. Kädet niskan takana rutista itsesi aina polviin asti ja palaa takaisin.

5. Punnerrukset
Viimeinen liike, punnerrus on kaikille varmasti tuttu. Toistomääräksi en sano muuta, kuin omat maksimit. Penkkiä vasten punnertaessa vastus on perus punnerruksia pienempi, joten toistoja voi tehdä helposti puolet normaalia enemmän. Tai sitten voit tehdä niinkuin minä, eli jättää punnerrukset vielä tässä vaiheessa väliin ja palata niihin kotona treenin lopuksi.

Juoksu 1 km
Lopuksi päästetään viimeisetkin höyryt juoksemalla kotiin. Ja nyt saa oikeasti juosta niin kovaa, kuin sielu sietää. Kuitenkin sen verran kohtuudella, että jaksat koko kilometrin kunnialla loppuun saakka.

 photo 1_zps914cf1b1.png

Ja tosiaan treeniä voi muokata oman kunnon mukaan tekemällä just sen verran kuin jaksaa tai lisäämällä toistoja jos puhtia riittää! Mukavaa penkkiurheilua sinulle ja kerro miltä treeni tuntui, kun olet kokeillut! :)

22.4.2014

Hätä asut keksii?

paita & arskat H&M // hame Spirit Store // jakkutakki Christine Collection // nilkkurit Xanadux

Kuten jo aiemmin lupailin, tällä kertaa vuorossa ovat sunnuntaisen Pääsiäispäivän asukuvat, jotka sain ottaa upeissa Munkkiniemen maisemissa! Mun mielestä näissä kuvissa on heti ihan erilaisia viboja, kun ympäristö on vaihtunut ja tietty ihana aurinko luo osansa kuvien fiiliksestä. Tää blogi alkaa kyllä olla nykyisin aika sääpainotteinen ja mun pitäisi ehkä yrittää rajoittaa aiheesta puhumista... :D Mutta ei siitä silti mihinkään päästä, että mun mielialat ovat hyvin vahvasti kytköksissä säähän.

Koko lookin kasaaminen meikistä hiusten kuivaamiseen ja vaatteiden valitsemiseen kesti tasan puoli tuntia. Mulle nimittäin iski yllättäen loppuhetken paniikki,  kun jämähdin koneelle alkuperäistä tarkoitusta pidemmäksi aikaa ja unohdin ajankulun. Tyypillistä minua ajatella "kyllähän tässä vielä hyvin ehtii" ja sitten lopulta löytää itsensä yhä uudestaan juoksemasta ympäri taloa hammasharja suussa, märkää tukkaa harjaten, yhdellä jalalla pomppien ja toista kenkää jalkaan samalla vetäen ehjiä sukkahousuja etsien...

Kiireestä huolimatta asuni toimii aika hyvin. Tarkoituksenani oli pukeutua juhlavan tyylikkäästi, mutta kuitenkin sopivan rennosti.
Halusin asuuni vähän väriä ja kun aluksi kaavailemani keltaiset housut eivät istuneetkaan talven jälkeen niin kuin muistin, vaihdoin hätäratkaisuna tähän pirtsakkaan hameeseen. Paitaa en ehtinyt sen kummemmin pohdiskella, yritin vain etsiä jonkun sopivan siistin mustan/valkoisen paidan hameen kaveriksi. Koristin itseäni hopeisilla koruilla, nappasin harteille jakkutakin, hyppäsin nilkkureihin ja menoksi! Ainoa juttu, mikä mua vähän harmittaa, ovat ruskeat sukkahousut, jotka otin ihan vain siksi, koska kaikki mustat ja ihonväriset olivat jotenkin mystisesti kadonneet kaapistani juuri silloin, kun niitä olisin eniten kaivannut. Jakkutakista muuten sen verran, että löysin sen aiemmin keväällä kirpparilta viidelläkymmenellä sentillä! Ei paha, eihän? ;)

21.4.2014

Weeks 15-16

Jälleen kerran on aika kerrata kahden kuluneen viikon tapahtumia. Mitään sen kummempia ei ole tapahtunut, kaksi isointa juttua olivat pääsiäinen ja mun synttärit... Parasta on ilmojen lämpeneminen, mä rakastan kesää yli kaiken ja lämpötilojen kohotessa mahdollisuuksien ovet aukeavat taas pukeutumiselle! Kohonnut tyyli-inspis on heijastunut blogin puolelle monina asukuvina, toivottavasti teillä ei ole mennyt jo ihan totaalisesti hermot lukuisten asukuvien paljoudessa... Mitä te tyksitte asukuvista, pitäisikö niitä olla enemmän vai vähemmän, vai onko kenties nykyinen postaustahti hyvä? Mielipiteitä kehiin, kiitos!

 photo 2_zps74acd4a1.png
1. Yhtenä tukkatorstaina värjäiltiin taas kahden tyttösen hiukset ja vaadin vaivanpalkaksi parit asukuvat. Oon kyllä julma mun ystäviä kohtaan, kun aina vaan kiristän ja pakotan niitä kuvaamaan mua... :D  2. Palmusunnuntaina mussutin pääsiäisen pakollisen Mignonin. En tajua miten mulla aina on himo niihin ja sitten kun alan syömään, puolessa välissä iskee kunnon ällötys sen makeuden keskellä ja loppu syöminen on yhtä tuskaa  3. Samaisena viikonloppuna käytiin kaveriporukalla pitkästä aikaa pizzalla ja kebulla. Tilasin muuten ekaa kertaa tollasen kebab-rullan ja vaikkei se ihan kebabbia ranskalaisilla voittanut, oli hyvää silti!  4. Olin ikkunaostoksilla Willassa, sillä mulla on kovin ristiriitaiset fiilikset siitä, maltanko säästää rahojani vielä toukokuun lopun Unkarin matkaa varten vai shoppaisinko haavelistaani pienemmäksi...

 photo 4_zps4f13a256.png
5. Hankkiuduin lopulta taannoisten vaatteidenvaihtobileiden ylijäämävaatteista eroon ja pistin kuusi muovikassillista vanhoja vaatteita kierrätykseen. Ihana saada ne pois nurkista pyörimästä! 6. Leivottiin köksässä herkullisia korvapuusteja 7. Loppuviikosta ja seuraavan viikon alussa olin enemmän ja vähemmän kipeänä ja vietin luvattoman paljon aikaa tekemättä mitään sängyn pohjalla 8. Kävin hypistelemässä Anttilassa tota Sinkkuelämää -boxia ja vielä toistaiseksi toi jäi haaveen tasolle... Mä oon niin koukussa sarjaan ja oma boxi olisi kyllä unelmien täyttymys!

 photo 3_zpsa99e8295.png
Synttärifiiliksiä maanantailta; sain pari pakettia ja niiden sisällöstä kerronkin tarkemmin sitten jossakin tulevassa postauksessa! Ei muuten olleet mitkään maailman parhaimmat synttärit, kun oli illalla niin älyttömän huono olo että vedin vaan pään täyteen särkylääkkeitä että saisin nukutuksi. Seuraava päivä kuluikin sitten kotona sängyn pohjalla...

 photo 1_zpsd5e895c8.png
Pääsiäislomalla kävin useampana päivänä lenkittämässä vanhaa tuttua hoitokoiraa vuosien takaa ja oli kiva nähdä jälleen tätä söpöläistä. Oli muuten upeat maisemat kävellä metsässä ja toi auringonpaiste antaa mulle kyllä niin hirveästi ylimääräistä virtaa! Ekat leskenlehdetkin kukkivat jo tienvarsissa - varma kesän merkki.

 photo 5_zpsde904dc8.png
9. Sain myös ihanan paketin Heidi Eliseltä yhteistyön merkeissä; sisällöstä paljastan myöhemmin lisää ;) 10. Tällanen herkkuiltapala ja aina toimiva Sex and the City -leffa auttoivat mua paranemaan... 11. ...ja lomalla koin oloni tarpeeksi terveeksi ja energiseksi lähtemään pitkästä aikaa kaiken sen sairastelun jälkeen lenkille. Juoksin 7 kilsaa kolmessa vartissa ja oon tosi tyytyväinen aikaan! Oli muuten niin mukava juosta kaikessa rauhassa aamutuimaan kun ihmisiä ei ollut näkyvillä ja aurinko lämmitti ihanasti 12. Pääsiäispäivänä matkasimme nauttimaan mummun herkuista ja päivän asukuvat ilmestyvät blogin puolelle huomenna 

Tänään mä nään ainakin poikaystävää, nautin kolmen tunnin hikitreeneistä ja hoidan kaikki tulevan viikon koulujutut heti pois alta. 
Mites teidän pääsiäisenne on sujunut? :)

Seuraa Instagramissa:

20.4.2014

Pääsiäiskuulumiset


Hyvää Pääsiäispäivää jokaiselle tipulle, pupulle ja noidalle mitä sieltä ruudun takaa löytyy!
Mun loma on mennyt loistavasti. Oon viettänyt laatuaikaa ja yökyläillyt kaverin kanssa, kävellyt monia tunteja aurinkoisessa metsässä hoitokoiran kanssa, uhmannut itse itseäni frisbeegolffaamalla pitkästä aikaa, kahvitellut viimeviikkoisia synttäreitä kummitädin perheen kanssa, katsonut telkkaria yömyöhään ja herännyt varhain aamulla katsomaan lämpömittaria, joka näyttää tällä hetkellä hellettä - 25 astetta auringossa!! Upeeta. Toi ihana sää on houkutellut ihmisiä ulos ja mikä sen upeampaa, kun ottaa kelistä kaikki irti ja juosta seitsemän kilsaa, kun aurinko paistaa pilvettömältä taivaalta...

Nyt meiksi kiirehtii kuivaamaan tukkaa, meikkaamaan, valitsemaan vaatteita (asukriisi iskee, ääääks!!) ja puolen tunnin päästä on lähtö ajelemaan mummulle, joka on jälleen kerran jokavuotisena perinteenä pistänyt meille pöydän koreaksi. Ihana pääsiäisateria siis tiedossa!

18.4.2014

Farkkutakkikeli


toppi ja housut H&M // bandeau GinaTricot // kengät Race Marine

Pyöräilin tänään ihanassa auringonpaisteessa Siniä vastaan ja hengailtiin puistossa niitä näitä jutellen. Tällaisena perus päivänä, jolloin mulla ei ollut kiire mihinkään, pukeuduin rennon tyylikkäästi uusiin synttärilahjaksi saamiini kangashousuihin. Mulla on ennestään jo yhdet vastaavat värikkäällä kukkakuosilla ja tämä hillitympi mustavalkoinen on hyvä ja astetta hillitympi vaihtoehto. Housuissa parasta on niiden ohut ja kevyt materiaali, aivan kuin yöhousuissa kävelisi päivät pitkät ja silti näyttää hyvältä. Suosittelen!

Mustavalkoinen värimaailma jatkuu housujen lisäksi myös kengissä ja bandeaussa. Näitä piristämään valitsin vaaleanpunaisen topin ja täällä blogin puolella paljon näkyneen mustan nahkatakin sijasta yllätin itsekin itseni sujauttamalla ikivanhan farkkutakin niskaan. Rentoa, huoletonta ja silti katukelpoista = täydellinen vapaapäivän asu.

17.4.2014

Kieli hellänä


Heipsu ja mukavaa pidennettyä viikonloppua kaikille!

Ihan ensinnäkin haluan kiittää vielä kaikkia edelliseen postaukseen kommentoineita lukijoita - mua vähän jännitti julkaista asiaa noin intiimistä aiheesta, mutta otitte sen hyvin vastaan ja minusta oli hieno kuulla teidän omiakin kokemuksianne asiasta. Juuri tätä bloggaaminen parhaimmillaan on; kirjoittajan ja lukijoiden vuorovaikutusta! Halit sinne niin teitä kaikkia ilahduttamaan ja lämmittämään. Kommenttinne merkkaavat mulle enemmän kuin uskottekaan.

Syy siihen, miksi tuossa postauksen ekassa kuvassa on meidän Taavi, on se, että mun rakas on ihan surkeana. Se ei juonut muutamaan päivään mitään ja juotettiin sitä väkisin ruiskulla. Noh, tänään Taavi vietiin sitten eläinlääkärille, joka sanoi kielen olevan tulehtunut. Nyt koiraparka makaa ihan lääkepöhnässä keittiön lattialla ilman minkäänlaista tuntoa kielessä. Ja voi sitä näkyä kun se yritti syödä vähän ruokaa, kun mikään ei meinannut pysyä suussa... Kokeileppa itse syödä ilman käsiä ja kieltä, inhottavaa. Toivottavasti paraneminen lähtee käyntiin, sillä mä en kestä katsoa sellaista avuttomuutta toimettomana vieressä. :/



Mulla on ollut viimeisen viikon aikana älyttömän toimeton olo. Yleensä päiväni ovat tiukkaan aikataulutettuja ja kalenterissa lukee tyyliin omat aikansa vessassa käymiselle ja syömiselle (vähän pitää liioitella että kuulostaisi hienommalta, hah). Nyt olen kuitenkin ollut enemmän ja vähemmän kipeänä, enkä ole voinut urheilla. Mun tekisi älyttömästi mieli hikoilla oikein kunnolla. Siis mä kaipaan sitä ahdistunutta hengitystä kun on juoksemassa ja niitä tuskan kyyneliä samalla kun pusken eteenpäin. Mä en tiedä mikä masokisti musta on tullut, mutta mä todella kaipaan lenkkeilyä, punnertamista, kyykkyjä... En vaan uskalla urheilla just nyt, kun tää tuntuu menevän paranemaan päin, ettei tule mitään inhottavia jälkitauteja. Musta vaan tuntuu ironiselta, että kerrankin kun mulla olisi neljä päivää aikaa laiskotella kotona, katsella leffoja ja ahmia suklaata, sieluni himoaa pururadalle kirmailemaan. :D 

Toinen salainen kaipuuni on tällä hetkellä shoppailu. En edes tarvitsisi tällä hetkellä kovinkaan monta juttua, mutta mun tekisi yksinkertaisesti mieli törsätä koko mun kesää varten säästämäni lippaallinen rahaa. Toinen puoli musta käskee olemaan järkevä ja säästämään rahaa sen varalle, että kun oikeasti tarvitsen jotakin. Ja sitten taas toinen puoli on varailemassa jo junalippuja shoppailupäivää varten ja suostuttelemassa kavereita mukaan makutuomareiksi.... Kellään mitään vinkkejä himoshoppaajan hillitsemiseksi?

Niin ja sitten vielä lopuksi: blogiini on viimeaikoina eksynyt aika paljon uutta porukkaa, joten uudistin tänään bannerin alapuolella olevista linkeistä löytyvän About -kohdan, josta löytyy siis pientä perustietoa minusta. Jos siis olet vasta hypännyt hiljattain matkaan mukaan, kannattaa käydä tsekkaamassa sieltä, kuka mä oiken olen!

Näiden harhailevien aiheiden ja ajatusten myötä jätän teidät rauhaan ja toivotan teille oikein miellyttävää ja rentouttavaa pääsiäistä! 
 

15.4.2014

Vääristynyt kuva kauneudesta

Olen jo pitkään ajatellut kirjoittavani teille kauneusihanteista, joista mulla tuntuu olevan paljon sanottavaa. En ole kuitenkaan saanut kerättyä tarpeeksi paljon rohkeutta avautuakseni ja julkaistakseni niitä vähemmän edustavia kuvia itsestäni. Nyt lopulta musta kuitenkin tuntuu, että olen valmis tähän vaikka tiedänkin, että aina löytyy niitä joilla on varaa tulla haukkumaan tai puhumaan pahaa. Me bloggaajatkin olemme kuitenkin vain ihmisiä ja meilläkin on välillä finnejä. Mekin nukumme välillä huonosti öitä ja se heijastuu automaattisesti tummina silmänalusina. Meidän ero muihin on kuitenkin vain se, että koska julkaisemme avoimesti tuntemuksiamme nettiin, meitä saa myös arvostella ja haukkua julkisesti. Mutta kuitenkin, me olemme ihan samanlaisia, haavoittuvaisia ihmisiä kuten muutkin. Toivon todella, että tämä kirjoitus herättää mielipiteitä ja keskustelua.


On päivänselvää, että naistenlehtien kansien täydellisten naisten kuvia on häikäilemättömästi manipuloitu. Kuvien muokkaaminen ei jää värikylläisyyden ja kontrastin lisäämiseen, vaan ihmisestä tehdään lähes tunnistamaton kun rypyt poistetaan, hampaat valkaistaan, kroppaan lisätään lihaksia, rintoja suurennetaan ja vyötäröä kavennetaan. Otetaan pois sieltä ja lisätään vähän tänne - niin että lopputulos hivelee mahdollisimman paljon katsojan silmää. Samalla kuitenkin deletoidaan kuvassa olevan henkilön persoonallisuus, se hassu luomi nenän vieressä ja syntymämerkki reidessä. Eivätkö meidän pikku vikamme ole juuri niitä, jotka loppupeleissä erottavat meidät muista ja tekevät meistä omat itsemme?
Vaikka meiltä löytyy tietoa, silti nämä kuvat vaikuttavat erityisesti nuoriin naisiin ja yhä suuremmissa määrin jopa poikiinkin. Vaikka me kuinka tietäisimme, miten asiat ovat, ajatus jää huomaamattamme kummittelemaan jonnekin pintaa syvemmälle. Ja kun sinulle on tarpeeksi kauan syötetty ajatusta siitä, että sinussa on jotakin vikaa, alat lopulta uskoa siihen itsekin. Kuinka monta kertaa me olemmekaan löytäneet itsemme peilin edestä vertailemassa omia kasvojamme kansikuvamalliin ja miettineet, miksei kauneuden lahjoja ole jaettu tasan? Mutta eihän täydellisyyttä olekaan olemassa, eihän?


Se, mitä kaikkea pelkällä kosmetiikalla saa aikaan on ihmeellistä. Peitetään ihon pigmenttivirheet, finnit, saadaan katse avarammaksi ja silmät suuremmiksi, piilotetaan kaksoisleuka ja tummat silmänaluset. Siihen päälle vielä kuvan käsittely ja vóila! Nyt joku varmaan tulee huutelemaan, että itsekin meikkaat ja itsekin muokkaat kuviasi -kyllä ja kyllä. Mä en kuitenkaan peitä naamaani hirveällä pakkelikerroksella peitelläkseni tyytymättömyyttä itseeni. Mun mielestä ehostautuminen on kaunista, mutta siinä vaiheessa kun yhdestä syntymämerkistä tai nenänmuodosta (=asiasta, johon ei voi itse mitenkään vaikuttaa) tulee elämää hallitseva tekijä, se on jo surullista. Mä en myöskään muokkaa blogiin laittamiani kuvia muuten kuin valotuksien tai värikylläisyyksien osilta - en siis kavenna vyötäröäni tai feikkaa lihaksia.

Entä sitten ne paljon puhutut ennen-jälkeen -kuvat? Tietenkin osa kuvista on aitoja, mutta kaikkeen näkemäänsä ei kuitenkaan voi luottaa. Todellisuudessa pelkkä kymmenen minuutin panostus saa aikaan ihmeitä - ilman pienintäkään kuvanmuokkausta.
Törmäsin netissä erään personaltrainerin julkaisemaan kuvaan itsessään tapahtuneesta muutoksesta viidessätoista minuutissa ja päätin toteuttaa oman versioni kuvasta.


Tämä jos joku todistaa, miten paljon kuvaa voidaan manipuloida itsessään kuvanottohetkellä. Ei jälkeäkään Photoshopista, kirurgiasta tai rehellisestä liikunnasta, ja silti kaksi aivan erilaista otosta. Ensimmäisessä kuvassa minulla on tukka kiinni, meikkiä ei ole lainkaan, seison huonossa ryhdissä kädet kropassa kiinni ja jalat yhdessä. Kuvien välissä meikkasin, avasin hiukset, vaihdoin bikinien alaosan kokoa isompaan ja poistin kännykän suojakuoret. Kuvaa ottaessani jännitin vatsalihaksia, seisoin jalat erillään, laitoin käden lanteelle ja hymyilin nätisti. Ero on uskomaton.

Median asettamat paineet ovat karmivat. Ihanteet keskittyvät terveiden, kauniiden vartaloiden sijaan luonnottomiin vartaloihin, jotka on mahdotonta saavuttaa luonnollisin keinoin.
Ihmiset kaipaavat luontaisesti hyväksyntää toisilta. Ajatellaan vaikkapa ihannetta hoikasta, kevyesti lihaksikkaasta naisvartalosta, johon kuuluu reilun kokoiset rinnat ja muhkea takapuoli. Useinmiten hoikka ja olematon vyötärö tarkoittaa samanlaisia rintoja tai jos taas on runsaat rinnat, jotain muutakin löytynee runsaasti. Miksi meidän pitää tavoitella jotakin mahdotonta, joka ei ole saavutettavissa luonnollisin keinoin ilman kosmeettisia ja kirurgisia toimenpiteitä?


Ylläolevista kuvista tuskin on tarpeen sanoa, että kumpaan on käytetty pelkkää kosmeettista käsittelyä ja kumpaa on peukaloitu tietokoneella.
Ensimmäisen kuvan avulla haluan osoittaa teille, kuinka paljon jo itsessään meikki muuttaa ihmisessä. Toisen kuvan avulla meikittömästäkin kuvasta on saatu virheetön, joten ei ole ihme, miten huolella meikattujen kansikuvamallien kuvista saa Photoshopilla täydellisen virheettömiä.

Kauneusihanteet heijastuvat käytännössä itsetunnon romahtamisena. Olen itsekin kokenut omat epävarmuuden hetkeni, eivätkä ne vieläkään (tuskin koskaan) ole lopullisesti ohi. Seitsemäs luokka oli sitä kaikista pahinta vaihetta, jolloin piilotin itseni pakkelin alle. Joka aamu käytin noin tunnin hiusten ja meikkien laittamiseen ja täydellisen asun valitsemiseen. Olin tosi epävarma itsestäni ja monesti minusta tuntui koulun käytävällä istuessani, että kaikki tuijottavat minua. Iltaisin haukun päiväkirjalleni, kuinka läski ja ruma olen ja kuinka minun pitäisi syödä vähemmän. Todellisuus oli tietenkin eri, mutta suurin osa itsetunto-ongelmista kehittyy kuin kehittyykin vain ja ainoastaan oman päämme sisällä.
Nykyään hyväksyn itseni kuitenkin paljon paremmin kuin ennen, enkä välitä niin paljoa muiden mielipiteistä. Viime viikko oli itselleni erityinen siitä syystä, että tulin ensimmäistä kertaa kouluun kokonaan ilman meikkiä sitten kuudennen luokan. Ei se niin kamalaa ollut ja en usko, että kovin moni edes kiinnitti siihen mitään huomiota. Itselleni se oli kuitenkin suuri edistysaskel eteenpäin kohti parempaa itsetuntoa ja itsensä kokonaisvaltaista rakastamista - kaikista pikkuvioista huolimatta.



On helppo sanoa toiselle, että hän on kaunis, vaikkei sitä tarkoittaisikaan. Mutta vaikka itselle kuinka paljon hokisi "olen kaunis", et pääse koskaan todellisia ajatuksiasi pakoon. Toisin sanoen itselleen on mahdotonta valehdella. Meidän jokaisen tulisi kuitenkin oppia rakastamaan itseämme ja oman hyvinvoinnin vaaliminen on tärkeää erityisesti siksi, että se kenen kanssa vietät eniten aikaa elämässäsi olet sinä itse ja se mitä ajattelet itsestäsi, heijastuu suoraan elämääsi. Huonojen puolien tahallisen etsimisen sijaan meidän tulisi keskittyä korostamaan parhaimpia puoliamme, sillä jokainen meistä on kaunis. Heikoimpina hetkinä kannattaa muistaa, että ei ole ketään niin kaunista, ettei hän olisi kenenkään mielestä ruma tai ketään niin rumaa, joka ei olisi kenenkään mielestä kaunis. Me kaikki olemme upeita, ainutlaatuisia ja kauniita.



Ja lopuksi siihen täydellisyyteen palatakseni: se kuka väittää, ettei kukaan ole täydellinen, on väärässä. Meistä jokainen on täydellinen juuri omana itsenään, pitkinä tai lyhyinä, meikillä tai ilman.

12.4.2014

Uusi rakkaus


  paita BikBok // housut Terranova // bandeau GinaTricot  // korkokengät & vyö Xanadux

Heips! Mun viikonloppu ei oo alkanut mitenkään kaikkein mainioimmissa merkeissä, sillä meidän perheessä viikon riehunut tauti on tehnyt tällä kertaa minun olostani jokseenkin voimattoman. Kuume ei ole kuitenkaan vielä noussut, joten tästä pahuksen yskästä ja kurkkukivusta huolimatta päätin, etten vietä koko päivää neljän seinän sisällä. Niimpä aamu meni markkinoilla äidin kanssa, tapasin pari ystävää kaupungilla ja mahdollisesti vielä illemmalla olisi jonkin sortin leffailta tiedossa.

Koska mun tämän hetkinen ulkoinen kauneus on minimaalisella tasolla, viihdytän teitä eilisen koulupäivän asulla. Aika perusvermeissä mennään, paitsi vähän hienoutta asuun tuovat minun upeat uudet nilkkurini, jotka ostin pilkkahintaan konkurssimyynnistä. Myös toi ihanasti kimmeltävä vyö on samaisesta putiikista ja se tuo mukavasti ryhtiä muuten niin perusasuun.

Ihanaa viikonloppua teille maailman suloisimmille & muistakaa varoa huomenna noitia ;)